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Una nuova ricerca collega cinque semplici scelte di stile di vita a un rischio ridotto del 60% di sviluppare l’Alzheimer

di Giorgio Carotenuto. Una nuova ricerca collega cinque semplici scelte di stile di vita a un rischio ridotto del 60% di sviluppare l’Alzheimer. Tutti sanno che uno stile di vita sano significa mangiare frutta e verdura e fare molta attività fisica, ma una nuova ricerca afferma che potrebbe avere un impatto molto più drammatico sulla nostra salute cognitiva di quanto pensassimo in precedenza.

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Quali cibi per nutrirci veramente bene ?

di Fausto Carotenuto. Quali cibi per nutrirci veramente bene? Gli esseri presenti sul nostro bellissimo pianeta sono di tanti tipi… minerali, piante, animali e esseri umani. Poi ce ne sono tanti altri su altri piani e dimensioni, che non vediamo…

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